waiting or sleep pour une winform ou 1 wpf c#

pour les winform on utilise un timer
http://www.techotopia.com/index.php/Understanding_C_Sharp_GUI_Eventspour wpf on utilise un dispatcher
http://www.c-sharpcorner.com/UploadFile/mahesh/WPfTimer09292009090518AM/WPfTimer.aspx

!! si on uilise attente par boucle for ou par thread ca bloque la Form